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Un momento dedicata all'attività fisica per i nonni per mantenersi in forma nella mente e nel corpo.
Le attività terranno conto del livello fisico e verranno accompagnate da esercizi mirati a migliorare coordinazione e equilibrio attraverso la ginnastica oculare e del cervello.
Inoltre verranno proposte attività di informazione sulla parte della connessione a internet per saperne di più ed essere attenti ed informati, così da poter meglio stare vicini a figli e nipoti anche a distanza.
Verranno svolte anche attività di gruppo per il ruolo del nonno nella famiglia e momenti legati all'alimentazione per aiutarli a stare in forma anche tavola.
Incontri previsti ogni mese con professionisti dedicati. Percorsi singoli e di gruppo.
